Часто говорят: к хорошему привыкаешь быстро. Но и к плохому волей-неволей адаптируешься, не замечая, насколько разрушительной может быть твоя действительность. Так мы перестали замечать стресс. И очень зря, ведь его негативные последствия никуда не деваются! Для вас - статья Мастера о том, как стресс влияет на органы.
Переутомление и регулярный стресс выводят органы из здорового состояния и нарушают химический и гормональный баланс в теле.
???? Существует семь типов эмоций, так как семь цветов, звуков, вкусов и морей.
Гнев. В китайской медицине эта эмоция отнимает силу печени.
Сопутствующие симптомы - учащенное сердцебиение, прилив крови к лицу, высокий голос, расширенные вены, выпученные глаза, потливость, напряжение мышц, искаженная мимика. Это связано с повышением кортизола и адреналина, которые атакуют центр ярости в головном мозге. Этот гормон имеет короткий период полураспада, поэтому, если больше не выделяется, тело успокаивается быстро. Если раздражение сохраняется, ярость увеличивается.
Страх. В китайской медицине эта эмоция ослабляет почки. Сопутствующие симптомы - спазм сосудов, бледное лицо, холодные руки и ноги, суженные веки, поверхностное дыхание, холодный пот, учащенное сердцебиение, склонность избегать света, сухость во рту, осиплость, повышение сахара в крови. Гипоталамус выделяет нейросекрет, который стимулирует гипофиз на выделение адренокортикотропного гормона.
Горе. В китайской медицине эта эмоция связана с силой металла лёгких.
Сопутствующие симптомы - медленный пульс, атонических мышцы, слезы, потеря аппетита, частые вздохи, слабый голосом, бессонница, плохая мотивация, вялость и другие симптомы депрессии. Это влияние серотонина или его производных.
Страсть. В китайской медицине эта эмоция отнимает силу сердца.
Сопутствующие симптомы - учащенное сердцебиение, удовольствие, неудержимое стремление, повышенная чувствительность органов чувств (осязание, обоняние, тепло, зрение, давление, слух, вкус), легкое сексуальное возбуждение, вдохновение. Выделяется эндорфин и тестостерон.
Счастье. Эмоция восстанавливающая ци лёгких.
Вы чувствуете - удовлетворение, увеличение энергии, расслабление мышц, нормальное сердцебиения, повышение толерантности, хороший сон, приятный темперамент и т. д. Такую атмосферу создаёт гормон эндорфин.
Ревность. Орган- мишень – сердце.
Сопутствующие симптомы - бессонница, навязчивые мысли, желание навредить, постоянный внутренний конфликт, напряженные мышцы, очень жесткие челюсти, иррациональное поведение. Во всем опять виноват гормон - окситоцин. Именно присутствие окситоцина формирует дружеские и родственные связи. Способствует возникновению доверия и чуткости. Однако, как доказали последние исследования ученых из Хайфы, у окситоцина есть и «темная сторона» - ревность.
Тревога. Ослабляет органы пищеварения.
Возникает состояние настороженности, напряженные мышцы, бессонница, повышенная частота пульса, отсутствие концентрации, экстремальные кол...ия настроения, раздражительность, кратковременная потеря памяти, высокий голос, изменение аппетита, и т.д. Это хроническое состояние, которое часто приводит к усталости, ослаблению иммунной системы, гипертонии, аутоиммунным заболеваниям, потере либидо и раку. Всё это связано повышением уровня кортизола или адреналина. Если вовремя не прекратить это состояние, то пострадают надпочечники.
Контролировать чувствительность эмоциональных центров головного мозга можно только одним способом – снижая вибрации волн головного мозга!
Давайте медитировать вместе!
С Мастером на онлайн-медитациях по четвергам и субботам. Регистрация: https://forms.gle/PbbGEHN6rqRyrsdL9
С инструктором в Nisaja Online. Регистрация: https://forms.gle/n2wz9F3DJ8LQ6yVq5
Бесплатно с аудиомедитациями по Nisaja Radio каждый день! Расписание на нашем сайте: https://nisajameditation.com/services/audiomeditation.html
Бесплатно с видео на Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLghtbjb53RTHee7uIWE7zhhVxHsmyWZOZ
nisaja NisajaRadio NisajaOnline NisajaMeditation ОльгаГомон медитация аудиомедитации цигун https://forms.gle/PbbGEHN6rqRyrsdL9
3283